500 g
Haferflocken
kernig
Produktdetails

Haferflocken kernig sind ein Lebensmittel mit einem natürlich hohen Gehalt an Ballaststoffen sowie pflanzlichem Hafer-Beta-Glucan. Hafer-Beta-Glucan ist ein natürlicher, löslicher Ballaststoff, der vor allem in den Randschichten des Haferkorns enthalten ist. 

Unsere Haferflocken kernig leisten einen wertvollen Beitrag zu Ihrer ausgewogenen, ballaststoffreichen Ernährung und sind vielseitig verwendbar. Sie eignen sich sehr gut zum Zubereiten von Porridge und Müslis sowie als feine Koch- und Backzutat.

Nährwerte je 100 g
Energie1530 kJ / 363 kcal
Fett6,6 g
   davon gesättigte Fettsäuren1,3 g
Kohlenhydrate58,5 g
   davon Zucker1,2 g
Ballaststoffe9,5 g
Eiweiß12,8 g
Salz0,02 g
  
Hafer-Beta-Glucan4,5 g*

*Bereits die tägliche Aufnahme von 3 g Hafer-Beta-Glucan trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutcholesterinspiegels bei. Bereits 30 g Haferflocken kernig pro Mahlzeit (entspricht ca. 1 g Hafer-Beta-Glucan) können zu einer cholesterinbewussten Ernährung beitragen. Achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. 

Diese Werte unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen. 

Zutaten: Haferflocken 
Hinweis für Allergiker: enthält glutenhaltiges Getreide

Rezepte
Abbildung Overnight Oats Schokolade-Banane
Frühstück
Overnight Oats Schokolade-Banane 
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